プロテイン飲んでますか？
飲み始める前は筋肉付けたい人が飲むやつでしょ、俺はむしろ痩せたいんだ！なんて一般的によくあるカン違いな印象を持っていました。使ってみれば筋肉なんてそんな簡単に付くものでもなく、栄養ドリンクとなんら変わらないじゃないかと思ってしまうものですが、今迄使ってた分が少なくなってきて新たに購入したので今回はプロテイン話です。
今愛用しているプロテインは
他のプロテインとの大きな違いはホエイではなく大豆プロテインを使用しているところですね、あと長距離ランナーにオススメ成分(整体師の先生談)のマルトデキストリンが配合されているのもポイントです。詳細な情報は他のサイトで詳しく説明されているので、そちらを見てもらうとして…なんか毎回同じこと言ってますね（笑）
飲んだことの無い人が気になるポイント、お味の方は非常に飲みやすいです。今まで4種類ぐらい飲んでますが水で飲むなら断トツ美味しいです。減量期待してて牛乳で飲むのは間違いなので大きなポイントです。
※新しいパッケージを飲んだところ味は変わりませんが、クリーミーさというか濃さというか、とにかく飲めばわかる違いがハッキリありました。経年変化というやつかもしれませんが個人的には前のほうが好きです。
そして自分的なポイントとして、大豆プロテインは薄毛の悩みに効く！らしい…という部分です、効果のほどは未知数でむしろ飲み始めてからが大人の悩みが多い適齢期で薄くなってるような…気がしなくもないですが（；゜０゜）
これまで使っていた残りを新しい袋へ移そうと出してみたところ…ん？パッケージが変わってる？
しかもよく見ると表記されてる内容のミネラルが3→4種類に増えてる⁈
いつの間にリューアルを…そして内容量が1200gから1155gへ減ってました。
たった50g程度と思われるかもしれませんが作ってみれば約2杯半にもなるので少しばかり寂しい気持ちになりますがミネラル+1で許してくれということなのでしょう、許す！
飲むタイミングはランニングやフットサルで運動直後30分、ゴールデンタイムに飲むようにしてます。なので減りが遅い時は運動していないことがバラてしまうという意外な目安になります（笑）
ネット通販で買われる方は自分も購入している最安値サイトをリンクしておきますので興味があれば是非どうぞ。
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